2020-10-11から1日間の記事一覧
「ちゃんとした休息も大切」 ここ数週間、なかなかのハードワークが続いている。 本日日曜日も、仕事をしていた。 きちんと睡眠を取らないと、やって いかれない。 自分に合った睡眠時間を見つけることは、非常に大切なことで、 筆者の場合、10時間くらい寝…
「ちゃんとした休息も大切」 ここ数週間、なかなかのハードワークが続いている。 本日日曜日も、仕事をしていた。 きちんと睡眠を取らないと、やって いかれない。 自分に合った睡眠時間を見つけることは、非常に大切なことで、 筆者の場合、10時間くらい寝…