オーバートレーニングをしてしまい、ついに腰を痛めてしまった。 昨日の夕方からずっと寝たきりで、安静にしている。 明日からの勤務に響かなければいいのだけれど。 とりあえず今日はこの辺で。 再び安静にして寝ます。
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