トリガーブックス

本から得た気づきを、人生のトリガーに、がモットーの雑記ブログ

『野菜はモリモリ食べる』





『野菜はモリモリ食べる』


ビジネス、自己啓発系がお好きな方ならすでにご存知のことかもしれないが、
中長期的な成功者というのは、野菜を好んでモリモリ食べることが多い。


もともと、中長期的な成功者というのは、健康に対する意識の強い人が多いから、自然と菜食嗜好になるのだろう。


私もこの事実を知った時から、成功者のマネをして、意識的にサラダをモリモリ食べるようにしている。


やはり、体調がとてもよくなってきた。


詳しいことはわからないが、コンディション調整に、菜食は◎である。


バランスよく食べるのが一番だが、
最近私は、某ファミレスチェーンの、
『プレミアムパワーサラダ』
にハマっている。


シャキシャキ野菜の他に、ローストビーフやチキンが入っていて、その名のごとくなサラダ。


コンディション調整にも、菜食はもってこい。


お肉にもパワーは宿っているが、野菜にも自然のパワーが宿っている。


適度なウォーキングもできれば一番なのだが、
仕事が多忙なことを理由に、なかなかできていないが。。



ぜひ、あなたにも菜食主義を試して頂きたい。